肌が焼き焦げるのではないかというほどの日差し、蒸し焼きにされている料理の気分が味わえるほどの蒸し暑さ、この夏はひどい暑さが続いている。
これほどの暑さが続くのであれば、外に出ないで過ごしたほうがいいとは思うが、どうしても外出しなくてはいけないこともある。
この暑さを少しでも和らげるためには日光を少しでも避けたほうがいい。そのために一番いいのは日傘を使うこと。ぼくも数年前までは日傘をさしていた。
日傘にメリットは広い範囲で直射日光を防ぐことができること。歩くときに一緒に日陰を持ち歩けるのは暑さ対策として有効である。
では、なぜ日傘を持ち歩かなくなったかというと、両手を開けることができないから。片手がつねにふさがっているというのは何かと不便だ。
そこで帽子。実際に帽子をかぶってみると、直射日光の下を歩いているときに、いつもよりも楽になったことを実感した。むしろ、早く気がつくべきだったと思った。
帽子はなるべく通気性のいいものを選ぶといいだろう。
Amazon | LADYBRO HAT メンズ US サイズ: Medium カラー: クリーム | ハット 通販
Amazon | Kenny K Men’s Toyo Gambler Hat with Wide Band, | キャップ 通販
Amazon | SAJUZEN レディース&メンズ フェドーラハット ワイドブリム フェドーラハット レディース メンズ, W – ホワイト/ブラック, Medium-Large | キャップ 通販